Полезный гранат
Гранат улучшает маркеры старения
Польза граната для сердца приводит ученых к новым исследованиям, чтобы узнать каким образом этот красный плод может поддержать нас здоровыми.
В недавнем исследовании, швейцарские исследователи выявили новую молекулу в результате переваривания двух веществ, содержащихся в гранате: пуникалагина и эллаготанина. Эта уникальная молекула, известная как уролизин А, помогает омолодить митохондрии, наши клеточные электростанции.
Уролизин А открывает двери для потенциальных новых терапевтических препаратов против возрастных заболеваний, включая слабость, что является фактором риска для инвалидности, госпитализации и смертности.
Уролизин А, что это?
Уролизин А вырабатывается в организме после употребления веществ, содержащиеся в гранате, таких как пуникалагин и эллаготанин и помогает удалять поврежденные митохондрии.
Что показало новое исследование
Исследователи впервые изучили воздействие Уролизина А на червях-нематоды. Эти черви часто используется в исследованиях анти-старения, потому что после всего 8-10 дней они считается пожилыми. Их короткая продолжительность жизни позволяет ученым наблюдать и измерять эффекты старения в промежутке чуть более недели.
Исследователи ввели в Уролизин А в группу этих червей и отметили, что продолжительность жизни в группе уролизина выросла более чем на 45% по сравнению с контрольной группой.
Далее команда провела несколько исследований на грызунах и обнаружила, что Уролизин А улучшает функцию мышц и удаляет поврежденные митохондрии, прежде чем они накапливаются и вызывают клеточную дисфункцию по всему телу. Ученые знают, что с возрастом митохондрии теряют свою силу и отмирают, тем самым “засоряя” клетки с мусором, что затрудняет их функцию.
В первом исследовании на мышах, Уролизин А назначался в течение длительного срока, было обнаружено увеличение мышечной функции у стареющих мышей. По сравнению с контрольной группой, группа с Уролизином А показала 57% увеличение уровня спонтанной тренировки, которая измеряется бегом в колесе и 9% увеличением сил сцепления.
Полезный гранат
Во втором исследовании на мышах, на этот раз с участием более короткой схемы лечения уролизином А, на старых мышах, обнаружилось, что увеличился бег на выносливость в среднем на 42%.
На основе этих выводов на стареющих мышах, команда провела еще одно исследование, также оценивая влияние уролизина А на работу мышц у молодых крыс. Функция мышц оценивалась путем измерения добровольного вращения колес. В очередной раз, лечение уролизином А оказалось эффективным, на этот раз за счет увеличения работающей мощности на 65% по сравнению с контрольной группой.
Прием уролизина А способствовал повышению толерантности к физической нагрузке у молодых и пожилых грызунов. Мышечная сила и бег на выносливость увеличивается. Вместе, эти различные исследования показывают, что прием уролизина А, как краткосрочный, так и долгосрочный, улучшает мышечную функцию. в течение разных периодов жизни. путем улучшения качества мышечной ткани.
Уролизин А вырабатывается в желудочно-кишечном тракте как природный метаболит пуникалагинов и эллаготанинов, полифенольных соединений, найденных в гранате.
Гранаты были признаны мощным оружием в борьбе со старением за счет высокого содержания эллаготанинов.
Эллаготанины — это естественное вещество с противовоспалительным, противораковым эффектами.
С течением времени, постоянное перенапряжение в производстве энергии сказывается на митохондриях и спаде производства энергии. Из-за этого, эти митохондрии функционируют слабо и в основном являются бесполезными. В молодых, здоровых клетках, снижение производительности митохондрий определяется телом, и поврежденные митохондрии быстро устраняются в процессе фитофага.
Таким образом, дефектные или менее-чем-оптимальные митохондрии устраняются, уступая место для новых митохондрий и обеспечивается баланс оптимального функционирования клеток.
С возрастом, наши клетки устают утилизировать дефектные митохондрии, что приводит к постепенному наращиванию неправильно работающих митохондрий, которые занимают ценное пространство в клеточной системе организма. Это деградация митохондрий влияет на здоровье клеток, постепенно ослабляя ткани. Этот процесс играет роль во многих заболеваниях старения, таких как болезнь Паркинсона.
У человека, невозможность удалить эти бесполезные митохондрии в скелетной мышце связана с ограниченной подвижностью в пожилом возрасте. Прогрессирующее снижение функции мышцы, способствует состоянию генерализованной слабости.
Кроме того, слабости, связанные со старостью являются важным фактором риска для инвалидности, госпитализации и смертности.
Таким образом, мышечная слабость, которая наблюдается у пожилых людей, может быть связана с увеличением накопления бесполезных митохондрий. Результаты исследования на грызунах убедительно доказывают, что улучшение качества мышц может быть достигнуто путем усиления митохондриальной функции с помощью уролизина А.
Результаты этих последних швейцарских исследований доказывают, что добавки с экстрактом граната, для повышения содержания уролизина А в организме, могут быть инновационным подходом к поддержанию здоровья митохондрий и функций мышц.
Обнадеженные своими первоначальными выводами, авторы исследования в настоящее время проводят клинические испытания, специального способа доставки мелко калиброванных доз уролизина А на людях. Эти исследования проходят в настоящее время во многих клиниках по всей Европе.
Уролизин А помогает бороться с раком
Несмотря на агрессивное хирургическое лечение и химиотерапию, почти у 50% людей с раком толстой кишки развивается рецидив опухоли. Это может быть отчасти из-за выживания опасных раковых стволовых клеток толстой кишки, которые сопротивляются обычной химиотерапией и выступают в качестве “семян” для последующих опухолей.
В другом исследовании, исследователи разоблачили раковые стволовые клетки толстой кишки у пациента с раком толстой кишки, с помощью комбинации, содержащей 85% уролизина А или 30% уроизина А. Результаты были впечатляющими. Чем выше было уролизина А в концентрации смеси, тем более эффективным было ингибирование количества и размеров раковых стволовых клеток в толстой кишке, и ингибирование активности альдегид-дегидрогеназы, маркера хемостойкость.
Этот терапевтический подход является впечатляющим, потому что в традиционной терапии против рака, нет возможности убить или остановить распространение раковых стволовых клеток. Эти новые данные подтверждают мысль о том, что помощь питательного вещества может оказаться полезной в качестве альтернативного лечения или профилактического вмешательства для выведения этих вредных клеток.
Нейропротекторное действие
Связь между гранатом и его нейропротекторным действием против болезни Альцгеймера была также доказана в исследованиях на животных. Однако, биоактивные составляющие этого лечебного действия были неизвестны до сих пор.
Болезнь Альцгеймера, как ожидается, может затронуть более 115 миллионов человек по всему миру к 2050 году. Группа исследователей рассмотрели предыдущие исследования на животных, и сообщили о воздействии экстракта граната против болезни Альцгеймера.
Команда оценивала способность этих компонентов преодолевать гематоэнцефалический барьер. Они обнаружили, что метилированная форма уролизина А (мУА), полученная из граната, наряду с другими уролизинами, была в состоянии сделать это.
И, хотя необходимы дополнительные исследования, авторы пришли к выводу, что уролизины — это возможные соединения, ответственные за эффекты анти-Альцгеймера, которые включают защиту от нейротоксичности и B-амилоида предсердий.
Эти результаты являются многообещающими, и указывают на необходимость изучения других природных стратегий на основе диетического вмешательства для предотвращения или замедления прогрессирования болезни Альцгеймера.
Результаты и данные из этих различных исследований, подчеркивают важность дальнейшего изучения метаболитов полифенольных соединений, таких как уролизин А из граната, и их роль в борьбе против рака толстой кишки и нейродегенеративных заболеваний.
Резюме
Открытие уролизина, который образуется из пуникалагина и эллаготаниновых соединений, которые содержатся в гранате, обеспечивает новые возможности для борьбы с возрастным снижением митохондриальной функции и приводит к слабости и потере мышечной массы.
Помогая клеткам самообновляться и оптимизировать производительность мышц, экстракт граната и его вновь выявленный метаболит, уролизин А—может оказаться успешным.
Наряду с этими выводами, есть доказательства мощного воздействия уролизина А и его помощи при новообразованиях и болезни Альцгеймера. Уролизин А — это еще один мощный компонент для борьбы с этими разрушительными недугами, которые влияют многих пожилых людей.
Такой подход в питании открывает новые возможности, которые традиционные фармацевтические подходы никогда не исследовали.