Полезный Мирицетин

Полезный Мирицетин

Полезный Мирицетин

Полезный Мирицетин это антиоксидант из класса фитохимических соединений флавоноидов. Он относится к полифенолу и структурно похож на кверцетин. Как таковой, он обладает сопоставими преимуществами для здоровья как и антиоксидант кверцетин.

В каких продуктах содержится Полезный Мирицетин?

Продукты, богатые мирицетином: виноград, ягоды, орехи, лук, артишоки, расторопша, чай и конечно же красное вино.

[—ATOC—]
[—TAG:h4—]

Для чего нужен мирцетин?

  • Уровень сахара в крови
  • Профилактика рака
  • Здоровье кожи

Уровень сахара в крови

В декабре 2013 года, исследователи сообщили, что более высокое потребление флаванолов связано с более низким риском развития диабета 2 типа.

В исследовании связи рака с питанием, приняли участие 340234 человек из восьми европейских стран. Исследователи определили 12403 случаев сахарного диабета 2 типа. Ученые оценивали потребление флавоноидов в начале исследования с помощью диетических анкет.

Исследователи определили, с увеличением потребления подклассов мономеров флаванола, уменьшается риск развития диабета 2 типа. Исследователи показали, что у испытуемых с высоким употреблением димеров проантоцианидина (например, в клюкве и корице) снизился риск развития сахарного диабета 2 типа на 19%, и у людей с высоким потреблением тримеров проантоцианидина (например, в вечнозеленых растениях) снизился риск развития диабета типа 2 на девять процентов, по сравнению с испытуемыми с низкой дозировкой.

Кроме того, исследователи обнаружили, что среди флавоновых подклассов, потребление мирицетина (найденного в ягодах и винограде) связано с 23-процентным уменьшением риска развития диабета 2 типа.

Исследователи пришли к выводу, “эти большие и разнородные европейские исследования показали обратную связь между всеми отдельными мономерами флавонола, проантоцианидинами с низкой степенью полимеризации и флавонола мирицетина с этиологией диабета 2 типа. Эти результаты позволяют предположить, что индивидуальные флавоноиды играют различные роли в этиологии сахарного диабета 2 типа”.

Профилактика рака

Мирицетин обладает рядом антиканцерогенных свойств. В одном исследовании, опубликованном в декабре 2012 года, было доказано, что мирицетин (вместе с другими полифенолами) вызывает гибель лейкозных клеток. Это подтверждает ранее сделанные выводы, опубликованные в 2009 году, в которых также было установлено, что мирицетин оказывает цитотоксический эффект на лейкозные клетки.

Исследования на животных, опубликованные в 2011 году, доказали, что мирицетин также защищает от рака толстой кишки. Исследователи обнаружили, что мирицетин значительно снижает количество случаев опухолей у крыс. Также было доказано, что антиоксидант поддерживает здоровье печени и также повышает антиоксидантные ферменты. Результаты были похожи при исследованиях рака поджелудочной железы и рака печени.

В случае рака поджелудочной железы, ученые обнаружили, что мирицетин, вызывает гибель панкреатических раковых клеток в лаборатории, а также уменьшает опухоли и метастазы в естественных условиях. Они пришли к выводу, “Мирицетин был нетоксичный, и в лаборатории, и в естественных условиях, что подчеркивает его использование в качестве терапевтического средства против рака поджелудочной железы.”

В исследовании, опубликованном в 2010 году, исследователи обнаружили, что мирицетин также тормозит распространение раковых клеток печени а также индуцирует гибель клеток рака печени.

Аналогичные результаты были доказаны для рака пищевода, рака яичников и рака молочной железы.

Здоровье Кожи

Мирицетин, как было доказано, предотвращает и обращает вспять УФ-индуцированные повреждения клеток кератиноцитов в коже.

В исследовании на животных, опубликованном в июле 2011 года, исследователи проверили эффект мирицетина на нескольких аспектах здоровья кожи у безволосых мышей.

Они обнаружили, что мирицетин не только предотвращает УФ-повреждения и опухолевые образования, а также ингибирует УФ-индуцированное формирование морщин. Исследователи пришли к выводу, “накопленные данные свидетельствуют о том, что мирицетин выступает в качестве перспективного средства для профилактики рака кожи.”

Как использовать Мирицетин

Если вы заинтересованы в использовании мирицетина, обычно рекомендуемая доза составляет 80 мг в сутки.

Читайте ранее:
Полезная мята
Полезная мята

Полезная мята Полезная мята. Обычной «мятой» называют перечную мяту. А знаете ли вы, что это на самом деле гибрид? Да,...

Закрыть